UMORE E CICLO MESTRUALE
L'umore della donna in età fertile è soggetto a fisiologici cambiamenti nel corso delle diverse fasi del ciclo mestruale. Scopriamo come poter vivere al meglio la nostra ciclicità.
PSICOTERAPIA E PSICOFARMACI IN GRAVIDANZA E NEL POST PARTUM
La cura della salute psicofisica della madre è fondamentale in epoca perinatale. Cosa fare in caso di disagio psichico?
ACCOMPAGNAMENTO OSTETRICO E PSICOLOGICO NELL’ ABORTO SPONTANEO
L'aborto spontaneo rappresenta un'esperienza diffusa ma spesso poco considerata nel suo impatto psicofisico. Il sostegno ostetrico e psicologico possono essere di aiuto nel prevenire l'insorgenza di disagio psichico a breve e lungo termine.
IL SOSTEGNO PSICOLOGICO NEI PERCORSI DI PMA
Il percorso di fecondazione assistita mobilita numerose risorse che coinvolgono sia la sfera corporea che quella emotiva. In questi casi il sostegno psicologico può rivelarsi un prezioso alleato.
LA GRAVIDANZA DOPO UN LUTTO PERINATALE
Una nuova gravidanza dopo un lutto perinatale porta con sè emozioni complesse che collegano passato, presente e futuro. Una corretta elaborazione del lutto permette di vivere con consapevolezza il momento presente.
L'INFLUENZA DELLE EMOZIONI SULLA QUALITA' DEL SONNO DEL BAMBINO
Una buona qualità del sonno nei primi tre anni di vita dipende anche dalle emozioni di chi si prende cura del bambino. Scopriamo insieme il perchè e cosa poter fare per migliorare il sonno del proprio piccolo.
LA SOFFERENZA EMOTIVA: EVITAMENTO, PSICOTERAPIA O PSICOFARMACI?
In una società veloce e pratica come la nostra viene dedicato poco spazio alle emozioni dolorose, eppure il benessere passa attraverso una completa considerazione della nostra complessità, fatta di mente, corpo e spiritualità.
GINECOLOGIA PSICOSOMATICA
L'approccio psicosomatico in caso di problematiche della sfera ginecologica permette di approfondire il vissuto profondo della donna nei confronti della propria identità femminile , ridonandole quel senso di unità che è fondamentale per il suo benessere.
IL LUTTO PERINATALE
La perdita del proprio bambino in gravidanza, alla nascita o nel periodo successivo al parto è un grave evento di vita che richiede un tempo e uno spazio di ascolto speciali.
LE DISFUNZIONI SESSUALI FEMMINILI
Il trattamento delle disfunzioni sessuali femminili prende in considerazione l'intero sistema mente-corpo, analizzando ed intervenendo su fattori presenti ed aspetti più profondi che causano il permanere del sintomo.
IL SONNO MATERNO
Il sonno è un bisogno fondamentale che può subire importanti cambiamenti durante gravidanza e puerperio, fino a causare insonnia.
INFERTILITA' E RELAZIONE DI COPPIA
Difficoltà di concepimento possono mettere in discussione non solo l'identità personale ma anche quella di coppia. Mantenere aperta una buona comunicazione è un elemento importante a favore del benessere relazionale.
SESSUALITA' CICLICA
Le quattro fasi del ciclo mestruale influenzano il nostro modo di vivere la sessualità, che è da considerarsi quindi variabile nel corso del mese.
L' ELABORAZIONE DEL LUTTO
La perdita di una persona cara richiede tempo per poter essere elaborata. E' il doloroso lavoro di elaborazione del lutto. A volte, tuttavia, la situazione si fa più complessa, causando un lutto complicato che può assumere forme psicopatologiche.
GLI ATTACCHI DI PANICO
Gli attacchi di panico, nonostante la loro potente componente somatica, nascondono importanti messaggi provenienti dalla propria interiorità.
EMOZIONI A FIOR DI PELLE
Fin dall'inizio della nostra esistenza pelle ed emozioni sono strettamente collegate tra loro. La nostra pelle rappresenta un confine tra l'interno e l'esterno ed è uno schermo sul quale proiettiamo i nostri vissuti e la nostra storia.
IL GIUSTO TEMPO. EMOZIONI ED ANSIA NEL POST PARTO.
Il tempo di ripresa psicofisico dal parto va dalle 6 alle 8 settimane. Durante tale periodo la neomamma può provare intense emozioni, tra le quali l'ansia, alle quali è importante dare ascolto.
LE CICATRICI EMOTIVE DEL PARTO TRAUMATICO
Per alcune donne l’esperienza di nascita può essere stata particolarmente negativa e non corrispondente alle aspettative. In questi casi risulta importante liberare le proprie emozioni per poter sanare la ferita.
ANSIA IN GRAVIDANZA
L'ansia in gravidanza rappresenta un'emozione normale e legata al cambiamento in atto ma se si cronicizza rischia di diventare problematica sia per la mamma che per il bambino. Cosa poter fare?
DE-SIDERIUM: CONCEPIRE IN MODO CONSAPEVOLE
L’essenza psichica della ricerca di un figlio risiede nel desiderio, che allontana dal senso di dovere (o volere/pretendere) e ci connette a qualcosa di più profondo dentro di noi.
DOLORE E SOFFERENZA NELL'ENDOMETRIOSI
Il dolore rappresenta una caratteristica centrale dell'endometriosi. Il sostegno psicologico e le tecniche di rilassamento sono in grado di agire sulla componente emotiva della sofferenza migliorando la qualità della propria vita.
TECNICHE DI RILASSAMENTO E IPNOSI IN GRAVIDANZA
L’ipnosi rappresenta uno strumento altamente funzionale in gravidanza poiché permette alla donna di entrare in contatto con le sue naturali abilità di diventare madre e partorire.
PSICOSOMATICA DEI DISTURBI MESTRUALI
I disturbi mestruali, tra psicologia, rimedi erboristici e consigli nutrizionali.
COS'E' LA PSICOSOMATICA?
Alla ricerca di un significato psicologico e metaforico dei nostri disturbi fisici.
COME SCEGLIERE LO PSICOTERAPEUTA ADATTO ALLE PROPRIE ESIGENZE
A causa di un disagio emotivo avete deciso di contattare un professionista ma vi trovate in difficoltà nella scelta? Ecco a voi qualche indicazione per potervi aiutare.