IL SONNO MATERNO
Il sonno è un bisogno fondamentale che può subire importanti cambiamenti durante gravidanza e puerperio, fino a causare insonnia.
INFERTILITA' E RELAZIONE DI COPPIA
Difficoltà di concepimento possono mettere in discussione non solo l'identità personale ma anche quella di coppia. Mantenere aperta una buona comunicazione è un elemento importante a favore del benessere relazionale.
SESSUALITA' CICLICA
Le quattro fasi del ciclo mestruale influenzano il nostro modo di vivere la sessualità, che è da considerarsi quindi variabile nel corso del mese.
L' ELABORAZIONE DEL LUTTO
La perdita di una persona cara richiede tempo per poter essere elaborata. E' il doloroso lavoro di elaborazione del lutto. A volte, tuttavia, la situazione si fa più complessa, causando un lutto complicato che può assumere forme psicopatologiche.
GLI ATTACCHI DI PANICO
Gli attacchi di panico, nonostante la loro potente componente somatica, nascondono importanti messaggi provenienti dalla propria interiorità.
EMOZIONI A FIOR DI PELLE
Fin dall'inizio della nostra esistenza pelle ed emozioni sono strettamente collegate tra loro. La nostra pelle rappresenta un confine tra l'interno e l'esterno ed è uno schermo sul quale proiettiamo i nostri vissuti e la nostra storia.
IL GIUSTO TEMPO. EMOZIONI ED ANSIA NEL PUERPERIO.
Il tempo di ripresa psicofisico dal parto va dalle 6 alle 8 settimane. Durante tale periodo la neomamma può provare intense emozioni, tra le quali l'ansia, alle quali è importante dare ascolto.
LE CICATRICI EMOTIVE DEL PARTO TRAUMATICO
Per alcune donne l’esperienza di nascita può essere stata particolarmente negativa e non corrispondente alle aspettative. In questi casi risulta importante liberare le proprie emozioni per poter sanare la ferita.
ANSIA IN GRAVIDANZA
L'ansia in gravidanza rappresenta un'emozione normale e legata al cambiamento in atto ma se si cronicizza rischia di diventare problematica sia per la mamma che per il bambino. Cosa poter fare?
DE-SIDERIUM: CONCEPIRE IN MODO CONSAPEVOLE
L’essenza psichica della ricerca di un figlio risiede nel desiderio, che allontana dal senso di dovere (o volere/pretendere) e ci connette a qualcosa di più profondo dentro di noi.
DOLORE E SOFFERENZA NELL'ENDOMETRIOSI
Il dolore rappresenta una caratteristica centrale dell'endometriosi. Il sostegno psicologico e le tecniche di rilassamento sono in grado di agire sulla componente emotiva della sofferenza migliorando la qualità della propria vita.
TECNICHE DI RILASSAMENTO E IPNOSI IN GRAVIDANZA
L’ipnosi rappresenta uno strumento altamente funzionale in gravidanza poiché permette alla donna di entrare in contatto con le sue naturali abilità di diventare madre e partorire.
PSICOSOMATICA DEI DISTURBI MESTRUALI
I disturbi mestruali, tra psicologia, rimedi erboristici e consigli nutrizionali.
COS'E' LA PSICOSOMATICA?
Alla ricerca di un significato psicologico e metaforico dei nostri disturbi fisici.
COME SCEGLIERE LO PSICOTERAPEUTA ADATTO ALLE PROPRIE ESIGENZE
A causa di un disagio emotivo avete deciso di contattare un professionista ma vi trovate in difficoltà nella scelta? Ecco a voi qualche indicazione per potervi aiutare.
IL SOSTEGNO PSICOLOGICO IN CASO DI INFERTILITA’.
L'infertilità rappresenta una ferita nella propria identità, con numerose ricadute sul benessere psicologico individuale e della coppia.
BABY BLUES, DEPRESSIONE POST PARTO E PSICOSI POST PARTO
La gravidanza rappresenta un momento importante e pregno di cambiamenti nella vita della donna, nel quale è importante considerare tutte le emozioni provate dalla donna.
L'UTILIZZO DELL'IPNOSI NEL CONTROLLO DEL DOLORE
Negli ultimi dieci anni l’ipnosi ha ottenuto ottimi risultati sia nell’intervento sul dolore sensoriale che sulla sofferenza soggettiva. La potenza dell’ipnosi sta nel permettere alle persone di riassociare le proprie esperienze negative.