L'IPNOSI COME STRUMENTO PSICOTERAPEUTICO

Nell’immaginario comune, rinforzata dalla spettacolarizzazione e banalizzazione che ne fanno sedicenti maghi, l’ipnosi ha assunto un significato ben diverso da quello che è il suo utilizzo in ambito terapeutico. L’ipnosi, infatti, non implica la totale dipendenza del paziente dalla figura del terapeuta, né rappresenta uno strumento magico in grado di risolvere disturbi psicofisici senza la reale collaborazione, impegno e messa in discussione del paziente stesso e dei suoi stili cognitivi e comportamentali.

L’ipnosi è uno stato modificato di coscienza così definito poiché si distingue dallo stato normale di coscienza ovvero la veglia vigile. Tra gli stati modificati di coscienza troviamo la veglia rilassata, vari tipi di rilassamento, stati ipnagogici e ipnopompici e l’ipnosi. Questi stati favoriscono un abbassamento del livello della coscienza e favoriscono il rilassamento fisico e l’apertura della mente ad aspetti inconsci. Dal punto di vista neurofisiologico l’ipnosi è caratterizzata da un’inibizione corticale parziale accompagnata da eccitazione di alcune zone cerebrali, tra cui quella occipitale, attenzione focalizzata e conseguente diminuzione delle distrazioni. Sebbene lo stato ipnotico possa essere considerato lontano dalla nostra esperienza, si tratta di un processo spontaneo che si verifica quotidianamente ma che può anche essere indotto. In tal caso, l’ipnosi diventa un mezzo di intervento utile sia dal punto di vista diagnostico, utilizzandolo come test proiettivo, sia dal punto di vista terapeutico, poiché favorisce ristrutturazioni e cambiamenti grazie alla guida dell’ipnologo. L’ipnosi è anche infatti un processo di apprendimento possibile grazie a una regressione al servizio dell’Io, intendendo con tale termine la formazione nella psiche di un sottosistema dell’Io caratterizzato da dipendenza dalle parole dell’ipnologo. La restante parte dell’Io, invece, continua a svolgere la propria attività critica. Questo aspetto è molto importante da chiarire perché nell’immaginario comune l’ipnosi viene considerata una completa assoggettazione  nei confronti della volontà dell’ipnologo. Tale pensiero comune può creare resistenze e per tale motivo è importante che il terapeuta svolga un colloquio preliminare nel quale chiarisce le caratteristiche dell’ipnosi, favorendo così una maggiore fiducia che è alla base della relazione terapeutica. L’ipnosi è infatti anche una condizione relazionale che si instaura grazie ad essa e che trae beneficio da essa.

Nell'ambito dell'ipnosi utilizzo questo strumento terapeutico unicamente a seguito di una valutazione delle caratteristiche di personalità del soggetto e per situazioni specifiche che riguardano il rapporto mente-corpo:

• Infertilità e percorsi di fecondazione assistita (clicca qui per approfondire)
• Gravidanza (clicca qui per approfondire)

• Preparazione al parto
  

• Controllo del dolore fisico -malattie croniche, malattie oncologiche, fibromialgia ecc.- (clicca qui per approfondire)
  

• Somatizzazioni
  

• Disturbi legati al ciclo mestruale
  

• Disfunzioni sessuali
  

• Gestione dell'ansia e dei suoi correlati fisici (tachicardia, giramenti di testa, sudorazione eccessiva ecc.)
• Disturbi del sonno.

In questi ambiti l'utilizzo di tecniche di rilassamento ed ipnotiche permette innanzitutto di agire sul piano corporeo, aumentando il grado di consapevolezza rispetto a stati di tensione presenti e conseguente aggiustamento consapevole degli stessi, ma anche sul piano psichico, accedendo al mondo delle immagini e dell'inconscio, capace di fornire nuovi strumenti e risorse utili nella modifica del proprio stato emotivo.

Sul mio blog puoi trovare alcuni articoli scritti su questo argomento.

Non utilizzo lo strumento ipnotico per problematiche non citate.

Non mi occupo di ipnosi regressiva.